养胃的茶有哪些

(女,34岁)听说有些茶可以养胃,我也比较喜欢喝茶,正好想试试。养胃的茶有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

养胃的茶主要包括红枣茶,大麦茶,生姜茶等,茶水的养胃作用是有限的。即使是这些茶水有养胃的作用,患有胃病的人过量的饮用后也会稀释胃酸,同样会引起胃部不舒服的感觉。原则上来说,患有胃病的人可以适量的饮茶,但是尽量不要过多的饮茶。

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