可以适当喝一些蜂蜜水，里边含有特殊的果糖，能有效促进酒精分解和吸收，有效缓解头痛和恶心症状。当出现喝酒后第二天恶心想吐，主要是酒精刺激了胃肠道引起了轻微中毒反应，患者在日常时候最好戒酒。也要适当喝一些温水来促进新陈代谢，也有利于酒精通过尿液尽快排出体外缓解症状。