发生完关系小腹疼痛可以适当的采取顺时针按摩以及热敷，有助于缓解肚子压力，从而起到减轻肚子疼痛现象。性生活过后出现腹部疼痛可能是由于性生活过于高潮，导致了局部组织负压力过大引起症状，日常生活中尽量调整性生活次数，避免导致子宫粘膜以及组织紊乱，诱发妇科炎症以及阴道炎症现象。