胃阴不足一般可以通过改善饮食的方法进行调理，平时可以适当吃些有助于养胃的食物，另外还要避免吃一些刺激性的食物。也可配合医生采取滋阴生津以及清热的药物进行调理，比如沙参以及麦冬和玉竹等等。平时还要注意饮食清淡，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物，也要保持心情愉悦。