一般可以通过改善饮食的方法进行调理，另外也可采取保护胃黏膜的药物进行治疗，还可以选择抑制胃酸分泌的药物进行治疗，但最好是谨遵医嘱用药。如果胃不好的话，多数是饮食不规律所致，经常吃些刺激性的食物所引起的，若是经常抽烟以及喝酒，也有可能会导致胃黏膜受到刺激，从而会引发胃部不适。