可以使用开塞露，开塞露的成分主要是甘油，能够起到刺激肠道的作用，可以使大便尽快的排出，但是最好不要经常使用，否则可能会产生依赖性，并且也有可能会导致便秘的情况加重。如果有便秘的情况，可以采取调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些香蕉或者是火龙果，还可以多吃一些粗纤维比较多的粗粮。