可以吃小米粥和南瓜粥以及牛奶，这些食物具有一定养胃的作用，并且还可以保护胃黏膜，同时也可以适当吃一些含有维生素比较丰富的蔬菜，比如西兰花和南瓜，另外还要多补充优质蛋白质食物，增强免疫力和抗病能力。但是在饮食上尽量不要吃刺激性的食物，避免对胃黏膜造成刺激，加重病情。