胃充血糜烂通常是由长期不规律的饮食引起的，但也可能是由遗传因素引起的。胃的充血和糜烂通常表现为腹胀和恶心等症状，也就是说，当人体出现胃酸倒流或胃灼热时。可以去医院进行体格检查以确定具体原因，然后在专业医生的指导下服用药物进行治疗。另外应该注意饮食清淡，避免暴饮暴食，并尽量不要吃过多刺激性和辛辣的食物，尤其是辣椒。