可以轻易热，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多。煮鱼的时候应该避免放辛辣的调味品，鱼肉里面的营养比较丰富，可以利水止咳、去除脾胃寒气、温中益气，很容易消化，适量吃并不会导致肠胃功能不好。平时应该遵循定时定量饮食原则，多喝一些温开水，注意腹部保暖，可以使用热水袋局部热敷。