消除胃气需要通过饮食以及药物调理。如果有胃病就容易出现胃气，饮食方面可以适当的喝些小米粥或者是大米粥等，具有缓解胃部胀气及排气的效果，另外也可以适当的喝些白醋，也可以缓解胃胀气。每天早上起床之后需要喝温开水以及淡盐水，也可以排除胃气。胃胀气比较严重的，需要吃药治疗，可服用碳酸氢钠中和胃酸。