对于小孩子吃完饭总打嗝，常见的病因主要是由于吃饭速度过快，吞咽空气过多，或者是消化不良引发的胃肠胀气。孩子如果是由于消化不良引发的胃肠胀气，可能除了腹胀以外，还会有大便性状的改变。如果排除了上面所说的这种情况，建议吃饭的时候要告诉孩子吃饭要细嚼慢咽，不要过快，尽量少说话，减少空气的进入，从而减轻或缓解胃部胀气的情况。再有就是饮食吃清淡易消化的食物，不要吃过于肥厚油腻的食物，少吃甜食以及易产气的豆类，瓜子，花生，坚果等。