一种情况，可能是由于胃肠道消化不良有关。另一种情况，也可能是患有慢性胃炎导致的有关系。这时候最好要注意适当的休息，吃些好消化的食物，看看能否缓解；必要的时候，需要去医院做胃镜进行检查，以便及时地给予解痉药物和保护胃黏膜的药物等处理，从而缓解胃胀痛发作是比较好的。