引起腹泻的原因比较多，比如说细菌感染引起的腹泻或是病毒感染引起的腹泻。受凉、不洁饮食，都有可能引起细菌性腹泻。症状比较轻的话可以吃点药物治疗，比如吃点双歧四联杆菌。如果症状比较重的话，建议补液抗感染治疗。平常饮食的话建议清淡饮食，多吃点新鲜的水果和蔬菜。