通常可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的喝一些比较温和的粥类，例如南瓜粥或者小米粥、青菜粥等。尽量保持饮食清淡，通常能够促进肠胃消化，有利于病情恢复。如果症状比较严重，最好到医院进行检查，医生的指导下服用一些抑制胃酸分泌的药物进行治疗，通常能够保护肠道黏膜。病情恢复期间应注意，避免吃辛辣性的食物，过于油腻的食物也不要吃，也不要喝酒。