缓解胃部疼痛可以适当喝一些热水或者是用热毛巾热敷以及按压穴位、吃苏打饼干等。引起胃部疼痛可能是发生了炎症性病变，或者是胃酸分泌过多刺激到粘膜也会引起疼痛。反复出现胃部疼痛时，需要到医院进行电子胃镜检查来确诊病情，是否有胃炎或者是胃溃疡等疾病，可以服用保护胃黏膜药物来调理治疗。