一般认为胃胀气与慢性胃炎，胃气不和有关系。通常就要注意在医生的指导下饮食易消化，软质、流质的饮食为主，减少淀粉类的食物。胃胀气是由于胃动力不足引起的，在医生的指导下使用一些气滞胃痛颗粒之类的药。一般如果是胃寒引起的，可以喝一点红茶，暂时尽量不要吃生冷冰冻的食物。