喝完酒吃什么水果好

(女,34岁)昨天陪着客户应酬的时候,喝了好多酒,之后回家倒头就睡,现在想吃一些水果,喝完酒吃什么水果好?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

喝完酒后适当的吃些苹果,香蕉等偏热的水果是比较好的,它有利于促进胃肠功能的恢复,减少酒精对肠道的刺激而引起的不利影响是比较好的。这时候是不可以吃一些偏凉性的水果,否则对胃黏膜会造成刺激,就会导致损伤加重的情况,出现有胃痛,胃胀,腹泻等的情况发生,也不利于身体的健康。

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