通常是长期的消化不良导致的，或者是便秘引起的，需要到医院的消化内科进行详细的检查，如果确诊是便秘，可以多吃一些富含膳食纤维和维生素高的水果和蔬菜，可以适当的喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的效果，病情严重时，也可以在医生的指导下使用开塞露来帮助排便，另外在怀孕期间定期孕检。