肠胃不好的人尽量少吃春菜。因为春菜中含有的因素对肠胃会有刺激作用。平时患者可以多吃一些别的蔬菜来代替蔬菜，比如菠菜。白菜。西兰花，紫甘蓝等蔬菜。都含有大量的维生素和膳食纤维，能够有效的促进肠胃消化系统，在蔬菜的时候尽量以清淡为主，不要吃过油腻的蔬菜，能够有效的减轻对肠胃的刺激。