喝红茶养胃不是真的，红茶本身没有养胃的效果。但是有胃病的病人可适当喝些红茶，对于胃肠道黏膜不会有太大损伤，也不会加重胃病。但是不建议喝绿茶，可能会引起胃寒，也会导致胃部酸胀或者是胃部疼痛的异常。建议患者在平时不能够吃辛辣刺激食物，需要保证良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。