一般可以通过腹部按摩的方法进行缓解，并且还可以通过针刺疗法进行缓解，必要时可以在医生的指导下采取药物进行治疗。膈肌痉挛多数是患有胃炎或者是食管炎所造成的，还有可能是患有食管癌所导致的。如果出现了个肌痉挛的现象，还需要到医院进行相关检查，明确发病原因，然后采取针对性的治疗措施。