哺乳期拉肚子后没奶了可能是精神压力过大导致的，也有的是营养不足引发的。患者可以多喝一些鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等都能有效的促进乳汁分泌，还可以在医生的指导下服用促进乳汁分泌的药物进行治疗。日常多喝温水，多喝含营养丰富的汤类，保持充足的睡眠，放松心情。