最好选择吃容易消化和清淡食物，比如水煮鸡蛋、小米粥、大米粥等这些食品具有养胃的效果，而且不具有刺激性，尽量不要选择吃辛辣刺激性食品，会引起胃出血加重。有胃出血的人在注意饮食的同时还要及时给予止血药物来治疗，否则时间长了之后会导致贫血，还可能会引起许多脏器官出现供血不足。