一般可以跟山药以及白菜一起炖，能够起到健脾补虚的效果，对于治疗胃病能够起到一定的帮助，还可在医生指导下跟中药材进行一起炖服后，能够起到养胃的作用。肚子中所含的微量元素能够补充身体所需的维生素以及矿物质和蛋白质等，不仅能够起到养胃健胃的效果，还能够增强自身的抵抗能力。