第一，骨头刺卡在食道内，如果是在喉部的位置比较浅，这时候可以适当的进行咳嗽，尽量的将异物进行咳出来。第二，如果是卡住的比较深，这时候可以适当的吃些馒头，看看能否随着食物而进入到胃肠道内。第三，是卡的比较深的时候，需要去医院将骨头刺取出来，以免导致有局部出现有出血，炎症渗出，严重者是会导致感染的发生，则不利于身体的健康。