吃了辣的食物胃不舒服，有种说不出来的感觉，可以服用保护胃黏膜的药物来缓解症状，可以服用硫糖铝口服液。如果过多服用辛辣刺激性食物，对胃黏膜是会有损伤的，平时一定要注意饮食调理，辛辣刺激性食物及生冷油腻食物以及汽水类的冷饮尽量少喝。也可以用暖水袋热敷腹部，来缓解疼痛，在医生指导下服用山莨菪碱片等。