健胃消食的中成药比如说健胃消食片，山楂片。出现腹部胀痛，消化不好，最好到医院做胃镜检查，同时做碳13呼气试验彻底确诊一下，也可以先吃点胃动力促进剂吗叮啉。平时少食多餐，细嚼慢咽，饮食规律，少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃一些易消化的食物。也可以吃点益生菌类的药物，如乳酶生。