通常要避免吃辛辣刺激性食物，还要避免吃油腻煎炸以及寒凉性食物，都可能会导致胃黏膜受到刺激加重胃酸反流情况，还可能会使患者咽喉部胃灼热和胃部烧灼以及反酸的症状加，不利于病情治疗和好转，饮食要以清淡和营养以及易消化为主。反流性胃炎可能是长时间暴饮暴食或是吃辛辣刺激性食物引起。