有可能是气虚引起，跟久病体虚、先天禀赋不足有很大关系，可以选择益血补气类的中药来调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性。也有可能是免疫力低下，出现了感冒或者是机体过度疲劳、长时间熬夜导致，应该找出具体原因进行针对性治疗，缩短治疗时间。平时多到户外参加有氧运动。