肠胃炎吃什么食物好养胃

(女,38岁)这几天我突然出现了食欲不振,还伴有恶心呕吐的现象,到医院检查后说是肠胃炎,肠胃炎吃什么食物好养胃?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

饮食上以清淡为主,同时保持均衡营养,适当多吃低脂肪、易消化食物,能够起到减轻胃肠道负担的作用,比如菜汤、稀饭和粥类。并且适当多喝水,有助于补充体内所需水分,还要做好腹部保暖避免寒凉、刺激性食物摄入。针对症状比较轻的患者,可以通过适当改善饮食来恢复,如果症状比较严重,就需要在医生的指导下,通过药物或其他方式治疗。

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