因为横膈肌不自主收缩的时候会出现打嗝表现，受冷空气直吹，导致空气迅速吸进肺里，也会引起声带中间的缝隙收窄，所以会出现打嗝表现。可以通过转移注意力的方式来使打嗝减轻，也要保持良好心态。如果情绪过度激动或者是暴饮暴食，吃东西太快也会引起打嗝，平时要通过细嚼慢咽的方式咀嚼食物。