可以去医院做胃镜或者是肠镜检查，肠道变黑也可能是交感性肠梗阻引起，如果经常服用通便类药物，也会使肠道表面黏膜黑色素沉积。经检查时要避免吃黑色素丰富食物，经常服用养胃类药物也会，出现黑便或者是肠道因素的发黑症状。平时要制定规律的生活作息，可以顺时针或逆时针方式按摩腹部，能起到促进胃肠道的蠕动效果。