多数可以吃猴头菇、灵芝、小米粥、软面条等这些食物都比较柔软，而且对肠胃还可以形成一种保护，对于喝酒后所引起的胃出血能起到辅助治疗功效。酒里面本来就有大量酒精存在，喝多了后会对肠胃粘膜造成刺激，逐步会形成胃出血，还可能会有大便带血、出血等不良表现，对于肝脏也会产生很大损伤，生活中一定要做到戒酒。