通常是由于饮食不当引起的，也有可能是胃炎或者胃溃疡造成的，并且也不能排除胃食管反流病的原因。可以到医院消化内科通过胃镜等相关检查进行诊断，明确引起的原因，然后听从医生嘱咐使用具有抑酸以及胃黏膜保护效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要注意改善饮食习惯，尽量做到少吃多餐，但最好不要暴饮暴食。