你好，乳糖不耐受是指，患者无法完全消化乳制品中的乳糖，由于患者乳糖酶活性降低、缺乏，会导致进入肠道内的乳糖吸收不良，引起腹胀、腹泻等临床症状。可以在医院医生的指导下吃点双歧杆菌三联活菌或是双歧杆菌四联活菌药物进行调节。或是复方乳酸菌胶囊都可以。平常可以都喝点酸奶，增加肠道内的有益菌群。