肠胃不好可以适当的吃一些芒果，但是不要吃太多，吃太多之后有可能会引起消化不良，甚至引起胃酸等症状，芒果里面含有大量的维生素和微量元素，如果出现便秘时，可以适当的吃一些芒果，能够促进胃肠蠕动。肠胃不好有可能是因为经常吃一些凉性的食物或者是油炸食物导致的。