平时生活中可以多吃一些稀饭和面条等食物，这些食物都具有养胃的效果，对反流性胃炎的患者是非常合适的，不要吃一些对胃黏膜刺激性的食物，比如烧烤和腌制的食物。患者可能是长时间的不良生活习惯导致的，或者是慢性胃炎引起的，患者也可以在医生的指导下使用一些保护胃黏膜和促胃肠动力的药物来进行治疗。