酒后烧心吃小苏打水、姜茶以及白萝卜能缓解。喝酒以后出现消心的现象一般和胃酸分泌过多有关，还可以口服一些抑制胃酸分泌的药物。也能吃一些馒头、大米等淀粉类饮食，能在解酒的同时缓解烧心，淀粉能在体内转化为葡萄糖，从而分解酒精，在体内发酵后可以中和胃酸，患者应尽量的少喝酒。