吃完油炸恶心怎么补救

(男,35岁)前几天上班的时候,我中午吃饭去外面买了一些油炸的食品,吃了之后感觉特别恶心,吃完油炸恶心怎么补救?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

可以多喝一些温开水,也可以选择局部热敷,看一下症状是否得到缓解,也可以听从医生指导,选择促进胃肠动力或者是帮助食物消化的药物进行治疗。在恢复期间避免吃腌制油炸烧烤类食品,也应该避免吃生冷油腻刺激性的食物,保持良好的作息规律和饮食习惯。吃完饭之后适当揉搓腹部,促进胃肠道蠕动。

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