问枸杞生吃有什么好处
详
（女，25岁）我近期总是感觉身体没有力气怕冷大便干结排便不长，口干舌燥的，听人说生吃枸杞可以缓解，想知道枸杞生吃有什么好处？
精选回答
周中银主任医师
武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科
枸杞生吃有清肝明目，滋阴补肾的作用。还有防止疲劳，抗衰老的作用，还有一定的补血安神的作用，对于气血不足，肝肾阴虚有一定的调理治疗作用。生吃和泡水喝都能起到这种作用，还可以和其他药材或食物搭配使用，效果会更好。还可以用于治疗消化不良，提高机体的免疫力。