醉酒以后第二天头晕，可以适当的喝些温开水，小米粥等好消化的食物，有利于促进酒精的代谢，就会起到缓解头晕，恶心，呕吐等不适的情况发生。但是在平时的时候也要避免过量饮酒，它会对胃肠道和神经系统，肝脏等都会造成不利的影响，平时注意饮食清洁卫生，也有利于身体的健康。