一般大多是由于消化不良或是暴饮暴食引起的膈肌痉挛，可以通过深呼吸，喝温开水等物理疗法治疗。如果仍不能缓解的话，可以用热水袋热敷一下上腹部缓解各级的痉挛。药物的话可以吃一点消旋山莨菪碱片，也就是6542缓解膈肌的痉挛。平常饮食的话建议清淡饮食，少吃多餐，多吃些新鲜的水果和蔬菜。