便秘通常不可以吃肠炎宁。肠炎宁一般适用于消化不良导致的腹泻，腹胀等现象。便秘一般是由于长期的吃辛辣刺激的食物导致上火引起的，有可能是平时不喜欢喝水，导致体内缺水严重造成的。可以服用一些调节肠道菌群失调的药物，药期间饮食以清淡为主，不要吃辣椒、葱、蒜等刺激性的食物。