胃病消瘦怎么增肥

(男,22岁)我父母身体都很正常,不肥不瘦的,我因为胃病的原因日渐消瘦,也不敢乱吃东西,胃病消瘦怎么增肥?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

胃病消瘦主要是因为消化吸收不良,影响到胃的蠕动引起的消瘦,通常上是因为不注意饮食所导致的,要把心态放好释放压力,适当的多吃,要以清淡为主,不要吃生冷辛辣油腻的食物,要注意营养搭配,养成良好的饮食习惯。身体比较消瘦可以喝一些奶,多吃一些肉,平时要加强锻炼,增强体质等。

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