但可以通过憋气法或者在口腔中含有一些水分进行缓解，还可以适当吃一些山楂，山楂能够起到消食的作用，对于缓解打嗝有一定的帮助。在日常如果出现打嗝的现象，通常是一种正常的生理现象，并不需要过于担心，但如果对工作或者生活造成影响时，可以采取方法进行消除。而且在日常饮食的时候一定要细嚼慢咽，能够尽量避免打嗝出现。