胃食管反流在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以通过牛奶、山药、南瓜熬制小米粥一起服用，可以适当喝一些红豆粥，玉米粥，同时也能起到保护胃黏膜的作用，而且有利于胃肠道消化和吸收。还要在医生配合下口服治疗胃食管反流类的药物进行治疗和控制，在带病期间减少摄入生冷刺激酸性较高的食物。