通常白蛋白偏低可以每天吃2个鸡蛋来对身体进行白蛋白补充。平时孕妇可以吃一些鸡鸭鱼肉和猪肉等都可以用来补充白蛋白，还有豆制品含蛋白量也是很高的，比如豆腐、豆干、豆浆等这些都是孕妇可以吃的。在怀孕期间一定要避免吃一些生冷、辛辣、刺激的食物以免对宝宝的发育造成不利。