可以采取穴位按摩或深呼吸的方法治疗，也可采取喝水弯腰法进行改善，如果打嗝的症状并没有停止，可看一些比较搞笑的书籍或影片，发出持续性的笑声之后，打嗝通常能够自行缓解。引起打嗝的原因，可能与吃东西过快有关，如果吃了一些过凉或过烫的食物，也有可能会对膈肌产生刺激，从而促进打嗝的情况。