芒果氧化变黑可以吃吗

(女,20岁)前几天买了一袋芒果,没来得及吃完,今天发现芒果表面出现了小黑点,应该是氧化变黑了,芒果氧化变黑可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

芒果氧化变黑,一般就不可以吃了。如果吃后是很容易会导致有腹痛,腹泻等消化不良的情况发生,则不利于身体的健康。芒果是一种营养丰富的水果,多数食用后不会导致一些不利的情况,少部分的也会出现有皮肤过敏的,最好是吃新鲜芒果,青色或者是黄色是比较优质的,食用后也有利于营养成分的供应。

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