肠镜后吃清淡和容易消化的食物比较好，比如鸡蛋水、酸奶、稀饭、面汤等都能快速被身体吸收。做肠镜之前还需要选择空腹和服用泻药，在大便像水一样才可以进行检查，做检查时最后选择三甲医院和大型医院都能提高检查结果的准确性。在做检查之后需要卧床休息，需要在医生指定的时间之后再来吃东西。